3 środki babci, które szybko łagodzą ból pleców.

Czy masz ból w dole pleców?

Lumbago, rwa kulszowa, uraz, bóle lub przewlekły ból ...

... ból pleców szybko staje się codziennym kalectwem.

Więc co możesz zrobić, aby w naturalny sposób złagodzić ból pleców?

Na szczęście istnieją naturalne składniki, które są super skuteczne w szybkim ustępowaniu bólu.

Oto 3 sposoby na złagodzenie bólu pleców dla babci. Popatrz :

3 środki babci, które szybko łagodzą ból pleców.

1. Okład z werbeny

okład z oliwą z werbeny i octem winnym

Werbena jest znana z łagodzenia bólu i napięcia mięśni i nerwów.

Znany jest również ze swojego działania przeciwbólowego na reumatyzm, rwę kulszową i lumbago.

Dlatego zrobienie okładu z werbeny na obolałe miejsce jest sprawdzonym i zatwierdzonym lekarstwem dla babci.

Aby to zrobić, gotuj 2 garście werbeny w 500 ml octu winnego przez 10 min.

Namoczyć ściereczkę tym preparatem i jeszcze bardzo rozgrzaną umieścić na leczonej powierzchni na 15 min.

Zrób to najlepiej przed pójściem spać.

Jest szczególnie skuteczny w przypadku bólu pleców po uprawianiu sportu lub z powodu miesiączki.

2. Olej z dziurawca

Olejek z dziurawca zwyczajnego do łagodzenia bólu pleców

Na skurcze i bóle mięśni olejek z dziurawca zwyczajnego to środek od przodków.

Czemu ? Ponieważ ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, które rozluźnia i odciąża mięśnie.

Aby czerpać korzyści z tego masażu, jest to bardzo proste.

Delikatnie masuj bolące miejsce 2 do 3 razy dziennie olejem z dziurawca.

Koniec z bólem pleców w ciągu zaledwie kilku godzin!

3. Olejek eteryczny Wintergreen

olejek eteryczny wintergreen łagodzący ból pleców

Olejek eteryczny Wintergreen służy do łagodzenia bólu mięśni i stawów.

Wiadomo, że działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo.

Wymieszaj 1 łyżkę olejku arnikowego i 2 krople olejku wintergrinowego.

Stosować w bardzo delikatnym masażu dolnej części pleców 3 do 4 razy dziennie przez tydzień.

Jeśli po treningu lub po długim siedzeniu przed ekranem bolą Cię plecy, ten masaż czyni cuda.

Wiedz, że olejek eteryczny nigdy nie jest używany w czystej postaci. Należy go rozcieńczyć w innym oleju roślinnym.

I nie jest zalecany dla kobiet w ciąży, matek karmiących, niemowląt i małych dzieci.

Twoja kolej...

Czy wypróbowałeś wskazówki babci, jak uniknąć bólu pleców? Daj nam znać w komentarzach, czy to zadziałało. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!

Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.

Również do odkrycia:

7 rozciągnięć do zrobienia w 7 minut, aby całkowicie złagodzić ból w dole pleców.

Ból dolnej części pleców? Oto jak powstrzymać ból, gdy siedzisz przez cały dzień.