Czy złapałeś udar słoneczny?
Po powrocie z plaży odczuwasz bóle głowy lub nawet zawroty głowy?
Słońce z pewnością za bardzo uderzyło cię w głowę. Zastanawiasz się, jak szybko wyleczyć udar słoneczny?
Na szczęście istnieje proste i skuteczne lekarstwo babci na udar słoneczny.
Naturalnym lekarstwem na szybkie złagodzenie bólu głowy spowodowanego udarem słonecznym jest odświeżenie ciała.
Jak zrobić
1. Twoje ciało jest zbyt gorące, więc musisz je ochłodzić. Aby to zrobić, musisz pić dużo wody, nawet jeśli nie jesteś spragniony.
2. Przenieś do ciemnego, chłodnego i dobrze wentylowanego miejsca. Odpręż się i zamknij oczy, aby odpocząć.
3. Odśwież się wilgotną szmatką , którą nakładasz na głowę.
4. Dodaj listki mięty do czoła.
5. Na koniec zrób sobie rumiankową herbatę, która uspokoi bóle głowy.
Wynik
I masz to, szybko złagodziłeś ten ból głowy i udar słoneczny :-)
To proste i skuteczne rozwiązanie na złagodzenie udaru słonecznego.
Środki ostrożności:
Jeśli dyskomfort utrzymuje się lub udar słoneczny jest silny, natychmiast zasięgnij porady lekarza. Jeśli dziecko ma udar słoneczny, skonsultuj się również z lekarzem.
Jak uniknąć udaru słonecznego?
1. Unikaj słońca między południem a 16:00.
2. Pij dużo wody i zwilż głowę i szyję, jeśli jest ci za gorąco.
3. Chroń głowę za pomocą kapelusza lub czapki.
4. Nie wykonuj zbyt dużego wysiłku fizycznego i ubierz się na biało zamiast czerni, ponieważ ciemne kolory pochłaniają ciepło.
I masz to, teraz masz wszystkie rozwiązania, aby chronić się przed słońcem.
Najlepszym sposobem walki z udarem słonecznym jest nadal unikanie udaru słonecznego poprzez przestrzeganie tych prostych środków ostrożności.
Wskazówka bonusowa
A co, jeśli słońce dotknie twojej skóry? Na oparzenia słoneczne polecam pomidory , jogurt naturalny lub nawet ocet, który może przynieść ulgę (nie, nie, nie żartuję).
Odkryj 12 wskazówek, jak złagodzić oparzenia słoneczne tutaj.
Dobrze jest cieszyć się upałem i wygrzewać się na słońcu, ale z umiarem, w przeciwnym razie przyjemność szybko stanie się męką i będziesz zmuszony uciekać przed słońcem jak zaraza. Szkoda byłoby zrujnować wakacje za tak niewiele.
Uważaj i życzę miłych wakacji!
Twoja kolej...
A ty, co robisz w przypadku udaru słonecznego? Podaj nam swoje środki zaradcze w komentarzach. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
5 naturalnych środków na oparzenia słoneczne.
Zaskakujący balsam łagodzący oparzenia słoneczne.
