Rtęć nie przestaje rosnąć ... a fala upałów nie jest daleko!
A kiedy nie masz klimatyzacji, upały mogą szybko stać się problematyczne, szczególnie do spania!
Na szczęście czytelnicy comment-economiser.fr znają wiele świetnych wskazówek, jak przetrwać upały bez klimatyzacji.
Tutaj wybraliśmy dla Ciebie najlepsze rady.
Oto 15 najlepszych wskazówek naszych czytelników, jak przetrwać falę upałów bez klimatyzacji . Popatrz :
1. Zrób „czajniki do lodu” z butelkami na wodę
"Zamroź dużą butelkę wody. Przed pójściem spać włóż butelkę do poszewki na poduszkę i trzymaj ją przy piersi jak miękką zabawkę. Woda ochłodzi środkową część ciała." ciało, które następnie ochłodzi resztę ciała. Mój współlokator nazywa je lodowymi misiami ! ” - Stephanie
„Zawsze trzymam w zamrażarce kilka starych plastikowych butelek po wodzie, wypełnionych w trzech czwartych wodą. Kiedy jest naprawdę gorąco, wyjmuję 2 butelki, a resztę napełniam wodą z kranu. zabierz ze mną do łóżka, tworząc „zamrożone butelki z gorącą wodą”. Jedną pod moimi plecami, drugą owiniętą w ręcznik frotte i umieszczoną na piersi… i robi to za mnie! ” - Sandrine
Do odkrycia: wskazówka, jak utrzymać zimną butelkę wody przez cały dzień.
2. Użyj triku: wachlarz + butelka ze sprayem
„Kiedy byłem nastolatkiem, moja sypialnia znajdowała się na piętrze naszego domu, wciąż w budowie. Brak ogrzewania zimą. Brak klimatyzacji latem. Ale miałem całe piętro tylko dla siebie!
„W upalne noce stawiam wentylator przed oknem i trzymam pod ręką butelkę z rozpylaczem, nastawioną na najdrobniejszą mgiełkę. Gdy zrobiło mi się za gorąco, kilka kranów wody chłód na mojej skórze, a powietrze z wentylatora natychmiast mnie ochłodziło ”. - Celine
3. Zanurz zasłony w wodzie
„Oto sztuczka starej babci używana przez Anglików w tropikalnych Indiach, aby się ochłodzić, gdy nie było klimatyzacji. Użyj zasłon wykonanych z cienkiej, naturalnej tkaniny (len, bawełna) i pozostaw spód zasłony moczyć w wiadrze z wodą.
Tkanina zwilża wchłaniając wodę, a wiatr wpadający przez otwarte okno w naturalny sposób chłodzi pomieszczenie. Oczywiście oznacza to, że potrzeba trochę wiatru, aby zadziałał. Ale wystarczy lekka bryza i działa wspaniale. ”- Fiona
Do odkrycia: Jak odświeżyć pokój w swoim domu latem?
4. Spać na bambusowych matach
„Zdecydowanie radzę spać na matach bambusowych. Zapewniają niezwykłe uczucie świeżości, znacznie większe niż w przypadku materaca bawełnianego. umieść je bezpośrednio na materacu.
„Mieszkam w Paryżu w mieszkaniu bez klimatyzacji na ostatnim piętrze budynku… I mogę powiedzieć, że jeśli przeżyłem fale upałów, to dzięki matom bambusowym mama przywiozła mnie z Hongkongu . Uratowali mi życie! To i wilgotne ręczniki, które zawsze trzymam w lodówce ”. - Severine
5. Umieść wentylator przed oknem
„W nocy, kiedy na zewnątrz jest chłodniej niż w środku, stawiam wentylator przed oknem, aby wyrzucał gorące powietrze na zewnątrz. „Niesamowita wydajność. Nasz pokój szybko się ochładza, a cichy szum wentylatora pomaga mi szybciej zasnąć!” - Myriam
Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, dlaczego to działa.
6. Umieść worek z lodem w dolnej części pleców
„Moją niezawodną metodą jest owinięcie woreczka z lodem ręcznikiem frotte i wsunięcie go pod kark na kilka minut przed zaśnięciem. Następnie trzymam go pod ręką. przez resztę nocy, na wypadek, gdybym musiał szybko ostygnąć. Mimo że woreczek topi się przez noc, pozostaje chłodny przez co najmniej 8 godzin i naturalnie zwalcza upał ”. - Sonia
A jeśli nie masz lodu, oto jak zrobić z niego dom.
7. Weź letni prysznic w piżamie!
„Kiedy byłam w ciąży, często brałam letni prysznic w koszuli nocnej. Potem szłam prosto do łóżka, przemoczona do kości, z dmuchającym na mnie wachlarzem. Jak to się mówi: na wielkie zło , świetne lekarstwa!
„W każdym razie jest to metoda, która działa cudownie. A w czasie silnego upału wstawałem w środku nocy, aby ponownie zakraść się pod prysznic. Inna mała wskazówka do zapamiętania: należy używać nakładki na materac bez włókien syntetycznych, a także prześcieradeł bawełnianych lub lnianych. " - Marion
8. Idź do łóżka z panem Freeze
- Przed snem weź do łóżka kilka lodów Mr Freeze'a. Wiem, że to musi brzmieć dla ciebie szalenie, ale to właśnie robiliśmy z moimi dziewczynami w naszym akademiku bez klimatyzacji. Zamarznij w naszych koszulkach, kładziemy się na nich! I oczywiście zawsze je zjadaliśmy. Panie Freeze, uratowałeś nam życie! ” - Agnes
9. Kostki lodu + wentylator = klimatyzator w domu
„Umieść kostki lodu w dużym pojemniku (wystarczająco dużym, aby pomieścić stopioną wodę) i umieść go przed wentylatorem. I bim: masz klimatyzator systemu D!” - Sebastian
Ta sztuczka działa również w przypadku zamrożonych butelek po wodzie. Samouczek jest tutaj.
10. Wentylacja rewersyjna centralnego ogrzewania
„Moja mama mieszkała w domu wyposażonym w system centralnego ogrzewania, zainstalowanym w jej piwnicy. W ciągu dnia zamykała wszystkie okna w domu i obracała dmuchawę w przeciwnym kierunku, wydmuchuje chłodne powietrze piwniczne kanałami do reszty domu ”. - Lydia
11. Zawieś rolety przeciwsłoneczne na oknach
„Wygląd jest trochę tandetny, ale używam samochodowych rolet przeciwsłonecznych na oknach mojego domu. silne światło.
„I jest trochę bardziej dyskretny niż aluminiowa siding. Do dużych okien w naszym domu powiesiłem też grube zasłony zaciemniające, które zapobiegają przedostawaniu się ciepła”. - Lucille
"Kupiłem niedrogie rolety przeciwsłoneczne do samochodów, aby chronić okna w moim domu przed słońcem w ciągu dnia. Przed zakupem zasłon użyłem prostej poszwy na kołdrę. I tak, poszewek." kołdra jest wystarczająco gruba, ale wystarczająco lekka, aby tymczasowo zastąpić zasłonę ”. - Zoe
12. Zrób szkic z fanami
„Sekretem dla mnie jest posiadanie 2 okien i 2 wentylatorów. Jeden wentylator wyrzuca gorące powietrze, a drugi dostarcza chłodne powietrze. A jeśli masz okna skrzydłowe, Idealnym rozwiązaniem jest umieszczenie wentylatora przed najwyższym otworem okna w celu odprowadzenia gorącego powietrza, które powstało ”. - Muriel
„Jeśli powietrze na zewnątrz jest chłodniejsze niż temperatura w środku, wypróbuj sztuczkę babci. Włącz wentylator na dużą prędkość w dowolnym pomieszczeniu w domu (z wyjątkiem sypialni). wentylator przed otwartym oknem, tak aby znajdował się na tej samej wysokości co okno i skierowany na zewnątrz.
„Następnie otwórz okna w swojej sypialni (lub innych pomieszczeniach w domu) i włącz wentylator. I tam magia: wentylator będzie zasysał świeże powietrze z zewnątrz przez pozostałe okna i usuwał ciepłe powietrze przez okno, w którym umieściłeś wentylator. Ta metoda jest tym przyjemniejsza, jeśli możesz ustawić łóżko tak, aby było w przeciągu.
"Włącz wentylator na 30 minut przed pójściem spać, a twój pokój szybko się ochłodzi. Używałem tej techniki dużo wcześniej, kiedy mieszkałem w dwupokojowym mieszkaniu z wszystkimi oknami po jednej stronie łóżka. w mieszkaniu. Dzięki tej sztuczce powietrze w mieszkaniu krąży znacznie lepiej ”. - Magali
13. Zamykaj okiennice i zasłony w ciągu dnia
„Wychowałem się na starym gospodarstwie w Prowansji i nie ma dla mnie lepszej metody niż zamykanie okiennic i zasłon w ciągu dnia. Zrób to i twórz przeciągi ze swoimi wentylatorami w tym samym czasie Pomaga to zapobiegać skokom temperatury wewnątrz domu, radzę również stosować zasłony zaciemniające lub żaluzje termoizolacyjne, które zaciemniają pomieszczenie i gwarantują ochronę termiczną.
„Inną metodą, która naprawdę działa w moim przypadku, jest skierowanie wentylatorów na zewnątrz, tak aby wypychały gorące powietrze z domu, gdy w środku jest cieplej niż jest. na zewnątrz. A ponieważ unosi się gorące powietrze, spanie jak najbliżej ziemi może mieć duże znaczenie. Idealnie, hamaki są najlepszym rozwiązaniem do spania latem, ponieważ powietrze krąży swobodnie po całym ciele ”. - Garance
14. Zainwestuj w solarny ekstraktor powietrza
„Aby poradzić sobie z upałami ostatnich lat, zamontowaliśmy z żoną na strychu domu 2 kolektory słoneczne. Jeśli nie wiesz, co to jest, są to urządzenia, które ssą gorące powietrze, które zbiera się na strychu i wyrzuca na zewnątrz.
„Mogę powiedzieć, że różnica jest niesamowita! W domu jest teraz znacznie chłodniej. Rezultat jest po prostu oszałamiający. Dzięki naszym słonecznym ekstraktorom powietrza oszczędzamy na naszych rachunkach za energię elektryczną i ich kosztach. początkowa jest szybko amortyzowana. " - Sebastian
15. Weź porządną zimną kąpiel
„Nawet przy bardzo zimnej wodzie uważam, że prysznice jeszcze bardziej zwiększają wilgotność w domu. Dlatego teraz wolę kąpać się w zimnej wodzie. Efekt jest jeszcze bardziej orzeźwiający niż pod prysznic.
„Moczenie w zimnej wodzie odświeża mnie do szpiku kości! Kiedy jest naprawdę gorąco, czuję nawet, że moje ciało podgrzewa wodę do kąpieli. O tak, i tak dalej. na mnie działa to, że rano piję dobrą mrożoną kawę ”. - Emilie
Twoja kolej…
Czy znasz jakieś inne porady i wskazówki, jak utrzymać chłód w domu latem? Dlatego prosimy o udostępnianie ich w komentarzach naszej społeczności.
Pomóż nam uczynić ten artykuł świetnym źródłem informacji dla wszystkich, którzy szukają rozwiązań na okresy upałów. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
21 wskazówek, jak przetrwać gorące letnie noce BEZ klimatyzacji.
Czy jesteś za gorący? Oto 10 wskazówek, jak zachować chłód BEZ klimatyzacji.
