Czy wiesz, że łupież dotyka prawie 50% światowej populacji?
Dla naszych włosów białe płatki to prawdziwa plaga ...
Szukasz skutecznych domowych środków na łupież?
Przede wszystkim ważne jest, aby mieć pewność, że rzeczywiście masz łupież.
Rzeczywiście, wielu jest takich, którzy myślą, że mają łupież ...
... ale w rzeczywistości ci ludzie mają po prostu suchą skórę głowy . Powoduje to pojawienie się białych płatków na ramionach.
W tym przypadku jest to łupież suchy .
Jednak łupież tłusty różni się nie tylko objawami, ale przede wszystkim leczeniem.
Ale na szczęście, jeśli masz łupież tłusty, te 12 naturalnych zabiegów jest dla Ciebie!
Bez zbędnych ceregieli, oto 12 ultra skutecznych środków do naturalnej walki z łupieżem . Popatrz :
1. OCET CYDRU
Sztuczka polega na tym, aby spłukać włosy octem, najlepiej jabłkowym, chociaż działa to również z octem białym.
Pomysł może być trochę przerażający, ale wiedz, że ocet jest jednym z najskuteczniejszych sposobów walki z łupieżem.
Dzieje się tak, ponieważ ocet atakuje samą przyczynę problemu. Konkretnie, łupież jest wynikiem przedwczesnego starzenia się komórek skóry głowy, co powoduje podrażnienia.
Ocet w naturalny sposób usuwa martwy naskórek, który łuszczy się w łupież, ale bez zatykania porów skóry głowy, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się więcej łupieżu.
Inną przyczyną łupieżu jest przerost grzybów, na które ocet działa również jako fungicyd.
Ponadto jego stosowanie jest bardzo łatwe, a ocet jest znacznie delikatniejszy dla włosów niż niektóre szampony dostępne na rynku.
Tylko nie spłukuj włosów octem przed spotkaniem biznesowym za zamkniętymi drzwiami :-)
Rzeczywiście, jedyną wadą tego zabiegu jest to, że przed następnym prysznicem Twoje włosy będą pachnieć lekko octem. Ale bądźcie pewni: zapach szybko znika.
Składniki
- 125 ml letniej wody
- 125 ml octu jabłkowego lub białego
- szklanka lub inny pojemnik
Jak zrobić
- W szklance zmieszać letnią wodę i ocet.
- Wylej tę mieszankę na włosy, delikatnie je masując przez kilka minut.
- Spłucz dokładnie czystą wodą.
- Pozostaw na około 8 do 12 godzin przed ponownym wzięciem prysznica.
- Powtarzaj to leczenie co 2 tygodnie lub w razie potrzeby raz w tygodniu.
Uwaga: ilość octu można dostosować do objętości włosów.
Do odkrycia: 11 niesamowitych zastosowań octu jabłkowego.
2. WĘGLAN SODY
Zastosowania sody oczyszczonej nie ograniczają się tylko do czyszczenia!
Rzeczywiście, jest również składnikiem wielu w 100% naturalnych domowych środków.
I nie bez powodu, bo to kuracja przeciwłupieżowa o uznanej skuteczności!
Soda oczyszczona pomaga zlikwidować łupież z kilku powodów.
Przede wszystkim ma delikatne właściwości złuszczające, co pomaga usunąć martwy naskórek.
Wodorowęglan działa również jako fungicyd, regulując populacje grzybów naturalnie występujących na skórze głowy, które mogą powodować łupież podczas namnażania.
Ponadto drobne cząsteczki sody oczyszczonej pomagają również rozluźnić łupież tkwiący we włosach, zamiast po prostu rozbijać i rozdrabniać martwy naskórek na małe kawałki.
Składniki
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- 250 ml gorącej wody
- 1 pusta butelka szamponu, czysta
- kilka kropli olejku rozmarynowego (opcjonalnie)
Jak zrobić
- Wlej gorącą wodę i sodę oczyszczoną do pustej butelki po szamponie (1 łyżka stołowa sody na 250 ml wody).
- Wstrząśnij miksturą.
- Nakładaj obficie na włosy i skórę głowy.
- Stosuj ten zabieg zamiast szamponu, raz dziennie.
posługiwać się
- Na początku włosy będą trochę bardziej suche niż normalnie. Ale w krótkim czasie poziomy naturalnych olejków w naturalny sposób zrównoważy się, a to znacznie bardziej niż w przypadku komercyjnego szamponu.
- Ten środek jest najbardziej skuteczny przy użyciu mieszanki wody i wodorowęglanu. Ale dla osób, które nie mogą się obejść bez szamponu, spróbuj dodać łyżeczkę sody oczyszczonej do zwykłej dawki szamponu.
- Olejek rozmarynowy jest opcjonalny. Wiele osób uważa, że rozmaryn pomaga w walce z łupieżem, a jednocześnie zapewnia przyjemny zapach.
Do odkrycia: 50 niesamowitych zastosowań sody oczyszczonej.
3. NASIONA FENUGREK
Znana głównie jako przyprawa, zwłaszcza w kuchni indyjskiej, kozieradka jest również używana jako roślina lecznicza.
Bogate w proteiny i aminokwasy nasiona kozieradki wspomagają wzrost włosów i dobre zdrowie oraz zapobiegają tworzeniu się tych nieestetycznych białych płatków.
Mały dodatek? Kozieradka ma wysoką zawartość lecytyny, naturalnego emolientu, który sprzyja zmiękczeniu stanu zapalnego tkanki ciała.
W efekcie kozieradka sprawia, że włosy stają się bardziej miękkie, gładsze i mocniejsze.
Składniki
- 2 łyżki nasion kozieradki
- 250 ml wody
- młynek do pieprzu lub tłuczek z moździerzem (do mielenia nasion)
Jak zrobić
- Namocz nasiona w 250-500 ml wody na noc.
- Następnego ranka zmiażdż nasiona, aż uzyskasz delikatną i lekką pastę.
- Nałóż tę pastę na skórę głowy.
- Pozostaw na 30 do 45 min.
- Umyj włosy łagodnym szamponem lub czystą wodą.
4. LIŚCIE NEEM (MARGOUSIER)
Liście neem, kolejna indyjska przyprawa znana również jako liście neem, są doskonałym w 100% naturalnym środkiem na łupież.
Ich właściwości lecznicze nie tylko łagodzą swędzenie skóry głowy ...
... ale działają również przeciwgrzybiczo, zapobiegając namnażaniu się grzybów odpowiedzialnych za pojawienie się łupieżu.
Należy pamiętać, że dla niektórych osób liście neem mają nieprzyjemny zapach.
Składniki
- co najmniej 2 garście liści neem
- 1 litr gorącej wody
Jak zrobić
- Namocz 2 garście liści neem w 1 litrze gorącej wody.
- Zostaw na noc.
- Następnego ranka odcedź płyn i użyj go do spłukania włosów.
Uwaga: Możesz również spróbować zrobić pastę z liści i nałożyć ją na skórę głowy. Odstaw na około 1 godzinę, a następnie spłucz czystą wodą.
5. LISTERYNA
Wynaleziony w 1879 roku przez lekarza z Missouri, płyn do płukania jamy ustnej Listerine został pierwotnie zaprojektowany jako silny chirurgiczny środek antyseptyczny dla dentystów.
Ten lekarz sprzedał swój produkt firmie farmaceutycznej i Listerine szybko stała się pierwszym płynem do płukania jamy ustnej dostępnym bez recepty.
Niewiele osób wie, że w latach trzydziestych i czterdziestych jednym z głównych zastosowań Listerine była walka z łupieżem .
Tak, choć może się to wydawać dziwne, wiedz, że Listerine to skuteczny środek na zwalczanie grzybów, jednej z głównych przyczyn łupieżu!
Składniki
- woda
- Płyn do płukania ust Listerine
- butelka z rozpylaczem
Jak zrobić
- Wlać wodę i Listerine do butelki z rozpylaczem: 2 objętości wody na 1 objętość Listerine.
- Wstrząsnąć butelką z rozpylaczem.
- Po zwykłym szamponie spryskać tym roztworem skórę głowy i delikatnie wmasować.
- Odstawić na 30 minut, a następnie spłukać czystą wodą.
6. EKSPOZYCJA NA SŁOŃCE
Istnieje związek między pojawieniem się łupieżu a brakiem ekspozycji na słońce, chociaż dokładne mechanizmy nie są znane.
W wielu przypadkach nasilenie łupieżu dramatycznie spada, gdy osoba dotknięta chorobą spędza więcej czasu na słońcu.
Ponadto naukowcy uważają, że łupież związany z suchym zimowym klimatem jest w rzeczywistości spowodowany brakiem światła słonecznego.
W ten sposób światło pomogłoby w wysuszeniu nadmiaru sebum.
A może po prostu spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu czyni nas szczęśliwszymi i poprawia ogólny stan zdrowia.
Niezależnie od dokładnych powodów, regularna ekspozycja na słońce jest uznawana za skuteczną metodę leczenia łupieżu i prawdopodobnie jedną z najłatwiejszych do wypróbowania w domu!
Jak zrobić
- Spędzaj codziennie co najmniej 10-15 minut na słońcu, jeśli to możliwe.
Uwaga: uważaj, aby nie spędzać zbyt dużo czasu na słońcu. Rzeczywiście, długotrwała ekspozycja na słońce i promienie UV może być szkodliwe dla skóry, włosów i zdrowia.
Do odkrycia: 12 zaskakujących wskazówek, jak złagodzić oparzenia słoneczne.
7. ASPIRYNA
Aspiryna to nie tylko skuteczny środek na bóle głowy, ale także domowy środek znany ze zwalczania łupieżu.
Dzieje się tak, ponieważ czysta aspiryna ma wysoką zawartość kwasu salicylowego, jednego z głównych składników aktywnych w komercyjnych szamponach przeciwłupieżowych.
Kwas salicylowy ma silne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu jest skutecznym środkiem do usuwania łupieżu wywołanego przez grzyby.
Dodatkowo aspiryna pomaga zmniejszyć stan zapalny skóry głowy, kolejną przyczynę ciężkich przypadków łupieżu.
Składniki
- 2 tabletki aspiryny (białe)
- szampon
Jak zrobić
- Zmiażdż aspirynę, aż uzyskasz drobny proszek.
- Dodaj ten proszek do zwykłej dawki szamponu.
- Szampon jak zwykle.
- Odstawić szampon na około 2 min.
- Spłucz dokładnie czystą wodą.
Do odkrycia: Maska aspirynowa przeciw trądzikowi: wskazówka oszczędzająca skórę.
8. JEŚĆ ZRÓWNOWAŻONY POŻAR
Zdrowa dieta musi znaleźć się na liście naturalnych metod leczenia łupieżu!
Rzeczywiście, zdrowe i zrównoważone odżywianie ma pozytywny wpływ na wszystkie aspekty naszego dobrego samopoczucia.
Dziś wiemy, że żywność jest niezbędna dla naszego dobrego zdrowia. Nic więc dziwnego, że zdrowa dieta pozytywnie wpływa na schorzenia skóry, w tym łupież.
Jeśli chodzi o dietę, wszyscy znamy złotą zasadę: unikaj pokarmów bogatych w tłuszcz.
Ale możesz nie wiedzieć, że istnieją produkty, które pomagają skórze głowy zwalczać łupież.
Zapoznaj się z listą produktów do spożycia, aby w naturalny sposób pozbyć się nieestetycznych płatków… i zapobiec ich powracaniu!
Jakie pokarmy wybrać przeciwko łupieżowi?
- Warzywa: Zielone warzywa liściaste mają potężne właściwości zdrowotne dla skóry, włosów i paznokci. Rozważ dodanie do swojej diety warzyw, takich jak brokuły, jarmuż, jarmuż i zielona sałatka (ale nie sałata lodowa!).
- Olej rybny: olej rybny może mieć ogromne znaczenie w pięknej skórze. Chociaż suplementy oleju rybnego nie całkowicie usuwają łupież, jest to świetny środek zapobiegawczy, który pomaga radykalnie zmniejszyć ilość łupieżu.
- Chude białko: aby walczyć z łupieżem, staraj się jeść więcej chudego białka (orzechy, kurczak, ryby ...). Rzeczywiście, te białka stymulują wzrost włosów i skóry i są bardzo korzystne dla ich dobrego zdrowia. Wybierz ryby, jajka i białka roślinne, takie jak orzechy i fasola.
Do odkrycia: 15 najbardziej roślinnych pokarmów białkowych.
9. CYTRYNA
Czy wiesz, że zwykła cytryna może pomóc pozbyć się tych paskudnych białych płatków?
Dzieje się tak, ponieważ świeżo wyciskany sok z cytryny zawiera kwasy, które eliminują grzyby odpowiedzialne za pojawienie się łupieżu.
Sok z cytryny to w 100% naturalny zabieg, bez tych wszystkich agresywnych syntetycznych produktów, które można znaleźć w komercyjnych szamponach przeciwłupieżowych.
Ponadto cytryna pozostawia przyjemny zapach, który pachnie czysto i świeżo.
Składniki
- 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny
- 1 łyżeczka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
- 250 ml wody
Jak zrobić
- Wmasuj 2 łyżki soku z cytryny w skórę głowy.
- Odstawić na 1 min.
- Wymieszaj łyżeczkę soku z cytryny z 250 ml wody.
- Spłucz włosy tą mieszanką.
- Powtarzaj zabieg raz dziennie, aż łupież zniknie.
Do odkrycia: 43 zastosowań cytryny, które Cię zadziwią!
10. OLEJEK ETERYCZNY Z DRZEWA HERBACIANEGO
Jedną z głównych przyczyn łupieżu jest nadmiar sebum. Nawet jeśli sebum ma tłustą konsystencję, pamiętaj, że stosowanie niektórych olejków eterycznych pomaga kontrolować i eliminować łupież.
Wiele leczniczych właściwości olejku z drzewa herbacianego jest uznanych od wieków.
W Australii Aborygeni zrywali liście drzewa herbacianego i używali soku do łagodzenia oparzeń, skaleczeń i ukąszeń owadów, podobnie jak w przypadku aloesu.
Olejek pozyskiwany z liści drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze. Ten olejek eteryczny pomaga również złagodzić ból i swędzenie skóry głowy.
Olejek z drzewa herbacianego zastosowany na skórze nie jest szkodliwy dla zdrowia. Ale uważaj, NIGDY nie należy go połykać!
Składniki
- 1 łyżka olejku z drzewa herbacianego
- 250 ml gorącej wody
- mała butelka z rozpylaczem
Jak zrobić
- Wlej olejek z drzewa herbacianego i letnią wodę do butelki z rozpylaczem.
- Wstrząsnąć, aby dobrze wymieszać.
- Po zwykłym szamponie rozpylić tym roztworem na skórę głowy, delikatnie wmasowując.
- Odstaw na kilka minut.
- Bez spłukiwania włosów zetrzyj nadmiar wilgoci lekkimi ruchami.
Do odkrycia: Olejek z drzewa herbacianego: 14 zastosowań, które warto znać.
11. ALOE VERA
Dla wielu ludzi aloes jest naturalnym środkiem par excellence, ponieważ ma wiele niesamowitych korzyści.
Aloes, stosowany głównie do łagodzenia niewielkich oparzeń, może również pomóc w usunięciu łupieżu.
Dzięki swoim naturalnym związkom aloes spowalnia proces namnażania się komórek skóry.
Innymi słowy, aktywny składnik aloesu spowalnia wzrost komórek skóry.
Jednak większość łupieżu jest spowodowana zbyt szybkim wzrostem i wysychaniem komórek skóry głowy.
Aloes to naturalny i skuteczny środek przywracający równowagę wzrostowi komórek skóry głowy.
Składniki
- żel aloesowy
Jak zrobić
- Wmasuj żel Aloe Vera bezpośrednio w skórę głowy.
- Pozostaw na 15 minut, a następnie umyj włosy zwykłym szamponem.
Odkryj: 40 zastosowań Aloe Vera, które Cię zadziwią!
12. SÓL
Sól to jeden z tych produktów, które wszyscy mamy w domu i których używamy na co dzień.
Ale niewiele osób wie, że sól kuchenna może również wyeliminować łupież.
Dzięki lekko ścierającym kryształom sól działa jak naturalny peeling, niwelując nadmiar sebum i martwy naskórek.
Sól działa tym skuteczniej, że „przygotowuje grunt” pod szampon, dzięki czemu lepiej wnika i działa na skórę głowy.
Czy peeling solny na skórę głowy wydaje Ci się nieprzyjemny? Wiedz, że ten naturalny zabieg jest szczególnie skuteczny, zwłaszcza jeśli swędzi Cię skóra głowy.
Składniki
- 3 łyżki soli
Jak zrobić
- Nałóż 3 łyżki soli na suchą lub lekko wilgotną skórę głowy.
- Delikatnie masować przez 2 do 3 min.
- Szampon bezpośrednio po zabiegu.
Uwaga: ten środek świetnie działa z solą kuchenną, ale jest jeszcze bardziej skuteczny w przypadku soli Epsom (siarczan magnezu).
Do odkrycia: 16 zaskakujących zastosowań soli stołowej. Nie przegap N ° 11!
3 ZŁOTE ZASADY PRZECIW ŁUPIEŻU
Nie masz ochoty masować skóry głowy octem jabłkowym, solą, cytryną lub innymi naturalnymi produktami z tej listy?
Dlatego postępuj zgodnie z 3 złotymi zasadami walki z łupieżem . Popatrz :
Zasada nr 1: zmieniaj szampon raz w miesiącu
Brawo, W KOŃCU znalazłeś szampon, który działa! Tyle że nagle, bez ostrzeżenia, pozwala ci odejść ...
Płatki zaczynają się ponownie pojawiać i musisz rozpoznać, że będziesz musiał znaleźć inny szampon, aby pozbyć się łupieżu.
Ale w rzeczywistości to zjawisko jest całkiem normalne. Rzeczywiście, często pojawia się tolerancja na szampon i jego aktywny składnik.
Więc jeśli twój szampon przestanie działać z dnia na dzień, nie czekaj, aby zmienić szampon .
Ponadto, aby uniknąć tego typu problemów, zaleca się zmianę szamponu raz w miesiącu.
Idealnie byłoby znaleźć 3 różne marki szamponów przeciwłupieżowych, które będą dla Ciebie odpowiednie, a każda z nich ma inną formułę.
Następnie zmieniaj te 3 szampony na przemian, aby zapobiec utracie skuteczności.
Zasada nr 2: masuj, spłucz i powtórz
„Nałożyć szampon, wmasować skórę głowy, spłukać i powtórzyć w razie potrzeby ”. Znamy wszystkie wskazania na butelkach z szamponem.
A jednak ile osób faktycznie stosuje dwa razy szampony przeciwłupieżowe?
Ze swojej strony jedyne razy, kiedy robiłem 2 szampony z rzędu, to kiedy zapomniałem, że już zrobiłem!
Ale producenci nie bez powodu zalecają tę drugą aplikację. Rzeczywiście, pozwala to szamponowi dobrze wykonywać swoją pracę.
Dlatego następnym razem, gdy weźmiesz prysznic, dobrze spień szampon przed spłukaniem.
To właśnie usunie większość łupieżu i nadmiaru sebum.
A potem, aby naprawdę zwalczyć łupież, wykonaj drugą aplikację i pozostaw na 5 minut przed spłukaniem.
Pozwoli to na pełną penetrację szamponu przez skórę głowy i zapobiegnie ponownemu pojawieniu się łupieżu.
Zasada nr 3: szampon więcej
Czy wiesz, że musisz częściej myć szamponem, gdy masz łupież?
Wiele osób uważa, że ich łupież jest spowodowany suchą skórą głowy.
A żeby zrównoważyć poziom sebum na skórze głowy, ci ludzie myślą, że muszą mniej myć szamponem ...
Lub inne osoby będą używać szamponów przeciwłupieżowych, gdy tak naprawdę nie mają łupieżu, ale tylko suchą skórę głowy.
Jednak szampony przeciwłupieżowe jeszcze bardziej wysuszą skórę głowy ...
Najważniejsze jest to, że główną przyczyną łupieżu jest tłusta skóra .
Dlatego łupież ma zazwyczaj tłustą konsystencję, a nie suchą.
A najlepszym sposobem na walkę z łupieżem tłustym jest szampon więcej, a nie mniej .
Dzieje się tak, ponieważ łupież jest zasadniczo wynikiem nadmiaru szybko dojrzewających komórek skóry, dlatego „peeling” szamponem pomaga w naturalny sposób usunąć warstwy martwego naskórka, które swędzą skórę głowy.
Ponadto szampon pomaga również zapobiegać rozprzestrzenianiu się grzyba Malassezia.
Wynik
Proszę bardzo, teraz znasz 12 naturalnych metod leczenia łupieżu.
Nigdy więcej nieestetycznych białych płatków na twoich ramionach!
Wygodne, łatwe i wydajne, prawda? :-)
Czasami wydaje się, że łupież jest wrogiem nie do pokonania ...
Ale teraz, dzięki tym skutecznym środkom, masz kontrolę nad swoją skórą głowy!
I bez konieczności uciekania się do komercyjnych szamponów przeciwłupieżowych wypełnionych chemią i bez konieczności płacenia za drogie konsultacje z dermatologiem.
Więc następnym razem, gdy zobaczysz te nieestetyczne płatki, pamiętaj, że jest tam mnóstwo naturalnych środków… może nawet w solniczce!
Twoja kolej...
Czy wypróbowałeś którykolwiek z tych 12 super skutecznych środków na naturalną walkę z łupieżem? Powiedz nam w komentarzach, czy był skuteczny. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
11 naturalnych sposobów na pozbycie się łupieżu.
Moja skuteczna i naturalna wskazówka przeciwko łupieżowi.
