Migreny oczne mogą dotknąć każdego.
To prawdziwy koszmar, ponieważ leki na bóle głowy nie działają w tym przypadku.
Na szczęście istnieją naturalne środki zaradcze. Oto lista rozwiązań, które można złagodzić te bóle.
Migrenowe bóle okulistyczne często pojawiają się po ekspozycji na silne, agresywne światło, nadmiernie hałaśliwym otoczeniu lub są spowodowane ciepłem i / lub stresem.
Objawy
Objawy są bardzo charakterystyczne: silny ból głowy z odczuciami pulsowania w czaszce, zaburzenia widzenia (migotanie zaburzające wzrok), którym czasami towarzyszą nudności i wymioty.
Objawy nie pojawiają się nagle, czujemy, jak stopniowo się uspokajają.
Co więc należy zrobić w takim przypadku?
1. Odosobnij się w pokoju
Usiądź w ciemności, jeśli to możliwe lub przy słabym świetle, jeśli to możliwe. Hałas i światło męczą nasz mózg i uniemożliwiają całkowity odpoczynek.
2. Weź lekarstwa
Nie zapomnij wziąć pigułki na bóle głowy przy pierwszym poczuciu dyskomfortu. Jeśli nie jesteś uczulony, aspiryna jest w tym przypadku idealna. Im szybciej to zabierzesz, tym większe szanse na szybkie ustąpienie bólu.
3. Masuj skronie
Weź głęboki wdech i wydech, aby się zrelaksować. Istnieją mentolowe roll-ony, sprzedawane w aptekach, które są przekazywane na skronie. Zimny efekt mięty może działać uspokajająco.
4. Czekaj
Niestety, spokojnie możemy tylko poczekać, aż minie. Nie ma sensu się ekscytować. Nasza migrena ustąpi tak, jak się pojawiła, chociaż czasami może się wydawać, że trwa wiecznie.
Migreny oczne mogą być naprawdę niepełnosprawne. Jeśli jesteś wrażliwy i regularnie na nią cierpisz, prawdopodobnie potrzebujesz okularów. Te migreny są bardzo obciążające fizycznie, a całkowity odpoczynek jest naprawdę twoim najlepszym sprzymierzeńcem.
Twoja kolej...
Jeśli Ty również cierpisz na migreny okulistyczne i znasz kilka prostych wskazówek, jak się ulżyć, przyjdź i podziel się nimi w komentarzach. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
Naturalny i skuteczny środek na migrenę.
Moje 11 naturalnych wskazówek dotyczących bólu głowy Wypróbowane i godne zaufania.
