Siedząc przed komputerem często odczuwam ból pleców ...
Kiedy wstaję, pojawia się ból w dolnej i górnej części pleców.
Na szczęście mój fizjoterapeuta dał mi super skuteczny środek na ulgę.
Ten naturalny środek z olejkami eterycznymi jest bardzo prosty, ale bardzo skuteczny.
Wiedz, że ważne jest, aby działać od pierwszego bólu. Popatrz :
Czego potrzebujesz
- 50 ml oleju roślinnego ze słodkich migdałów lub jojoby
- 5 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa cytrynowego
- 5 kropli olejku eterycznego Wintergreen
- 5 kropli olejku eterycznego z kocanki
- 5 kropli olejku z majeranku łupiny
- 5 kropli olejku miętowego
- 1 szklana butelka zamykana korkiem
Jak zrobić
1. Wlej olej roślinny do butelki.
2. Dodaj 5 kropli każdego z olejków eterycznych.
3. Zakorkować butelkę.
4. Dobrze wstrząśnij mieszanką.
5. Wlej trochę tej mikstury na dłoń.
6. Przetrzyj bolesne miejsca.
7. Po masażu połóż się wygodnie.
Wynik
Proszę bardzo, ta mieszanka olejków eterycznych szybko złagodziła ból pleców :-)
Nigdy więcej bólu, który boli przez cały dzień! Teraz wiesz, co zrobić, jeśli tak się stanie.
Po masażu unikaj nadwyrężania i obciążania bolesnego miejsca.
Ten środek łagodzi ból w bólu krzyża, bólu krzyża, rwa kulszowa, napięcie mięśnia czworobocznego lub ramion.
Jeśli ból jest silny, masaż powinien być lekki, więc nie naciskaj zbyt mocno.
Jeśli boli Cię środek pleców, poproś kogoś, aby delikatnie natarł Cię tym olejkiem do masażu.
Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia źródła bólu.
Twoja kolej...
Czy próbowałeś tego masażu, aby powstrzymać ból pleców? Daj nam znać w komentarzach, czy to zadziałało. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
Ból dolnej części pleców? Oto jak powstrzymać ból, gdy siedzisz przez cały dzień.
Czy masz ból szyi i ramion? Oto jak zatrzymać ból.
