Co to są owoce i warzywa sezonowe? Praktyczny i bezpłatny stół.

Szukasz kalendarza warzywno-owocowego?

Prawdą jest, że kupowanie odbywa się w sezonie.

Nie tylko płacisz mniej za owoce i warzywa ...

... ale dodatkowo unika dużej części pestycydów.

Ponieważ im więcej spożywamy sezonowych owoców i warzyw, tym mniej chemikaliów są one rozpylane.

Na szczęście tutaj jest przydatny, darmowy wykres, dzięki któremu nigdy więcej nie pomylisz się . Popatrz :

przewodnik po poznaniu sezonowych owoców i warzyw

Aby łatwo wydrukować ten kalendarz w formacie PDF, kliknij tutaj.

styczeń

Owoce: cytryna, klementynka, kiwi, gruszka, jabłko.

Warzywa: burak, seler, kapusta, brukselka, kalafior, cykoria, roszponka, rzepa, por, topinambur.

luty

Owoce: cytryna, kiwi.

Warzywa: burak, seler, kapusta, brukselka, kalafior, cykoria, roszponka, rzepa, por, topinambur.

Marsz

Owoce: cytryna, kiwi.

Warzywa: burak, seler, kapusta, kalafior, cykoria, por.

kwiecień

Owoce: truskawka, jabłko.

Warzywa: szparagi, buraki, marchew, kalafior, cykoria, sałata, cebula, rzodkiew.

Może

Owoce: wiśnia, truskawka, rabarbar.

Warzywa: karczoch, bakłażan, szparagi, burak, marchew, kalafior, ogórek, cukinia, szpinak, sałata, cebula, groszek, ziemniak, rzodkiew, pomidor.

czerwiec

Owoce: morela, wiśnia, figa, truskawka, malina, melon, nektarynka, brzoskwinia, śliwka, rabarbar.

Warzywa: karczoch, bakłażan, burak, marchew, kalafior, ogórek, cukinia, szpinak, koper włoski, fasolka szparagowa, sałata, cebula, groszek, papryka, ziemniak, rzodkiew, pomidor.

lipiec

Owoce: morela, wiśnia, figa, truskawka, malina, melon, jeżyna, borówka, nektarynka, brzoskwinia, śliwka.

Warzywa: karczoch, bakłażan, burak, marchew, kalafior, seler, ogórek, cukinia, szpinak, koper włoski, fasolka szparagowa, sałata, groszek, papryka, ziemniak, rzodkiew, pomidor.

sierpień

Owoce: morela, wiśnia, figa, truskawka, malina, porzeczka, melon, jeżyna, borówka, nektarynka, brzoskwinia, gruszka, jabłka, śliwka, winogrono.

Warzywa: karczoch, bakłażan, burak, marchew, kalafior, seler, ogórek, cukinia, szpinak, koper włoski, fasolka szparagowa, sałata, papryka, rzodkiew, pomidor.

wrzesień

Owoce: figa, malina, melon, mirabelka, jeżyna, borówka, nektarynka, brzoskwinia, gruszka, jabłka, śliwka, winogrono.

Warzywa: karczoch, bakłażan, buraki, brokuły, marchew, kapusta, brukselka, kalafior, seler, ogórek, cukinia, szpinak, koper włoski, fasolka szparagowa, sałata, por, papryka, rzodkiew, pomidor.

październik

Owoce: kasztan, pigwa, figa, malina, gruszka, jabłko, śliwka, winogrono.

Warzywa: karczoch, burak, brokuły, marchew, kalafior, seler, cukinia, szpinak, koper włoski, fasolka szparagowa, rzepa, rzodkiew, por, dynia.

listopad

Owoce: kasztan, pigwa, gruszka, jabłko.

Warzywa: burak, brokuły, seler, brukselka, kalafior, cykoria, szpinak, rzepa, por, dynia.

grudzień

Owoce: kasztan, klementynka, pigwa, gruszka, jabłko

Warzywa: buraki, seler, kapusta, brukselka, kalafior, cykoria, szpinak, rzepa, por, dynia, topinambur.

Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.

Również do odkrycia:

Wygodny i bezpłatny: kalendarz sezonowych owoców i warzyw.

Jak zrobić domowe suszone owoce? Technika wreszcie ujawniona.