Tylko 10% Francuzów oddaje się jednej z największych przyjemności życia: spaniu nago pod kołdrą .
A dla reszty populacji ludzie naprawdę nie wiedzą, czego brakuje.
Rzeczywiście, spanie i ubieranie się oznacza również nie czerpanie ważnych korzyści dla urody , zdrowia i życia seksualnego !
Tak więc, zanim odkryjesz 4 dobre powody, by spać nago, radzę przygotować pudełko zapałek, ponieważ na pewno będziesz chciał spalić swoją starą piżamę po przeczytaniu tego :-)
To dobre dla narządów płciowych
Tak, chłopaki! :-) Okej, choć obcisłe figi są dość seksowne, wszyscy wiedzą, że kompresują nasze drogocenne rodzinne klejnoty - i to w niewygodny sposób.
Co więcej, każdy, kto kiedykolwiek nosił obcisłe figi, wie, że spędzasz dużo czasu na poprawianiu „treści”.
Z drugiej strony, jeśli zdecydujesz się spać całkowicie nago, Twoja skóra jest całkowicie wolna od ubrania przez długi czas (tj. Między 7-8 godzin, jeśli się wyspałeś).
I nie zapominajcie, panowie, ciasne figi mogą również zniekształcać penisa, co może skutkować skrzywieniem penisa .
Dzieje się tak, ponieważ kiedy chowasz penisa na jedną lub drugą stronę bokserek, powoduje to długotrwałe skrzywienie prącia - szczególnie jeśli masz skłonność do erekcji nocnych.
Czy wiesz, że mężczyzna ma średnio od 3 do 5 erekcji w ciągu nocy? Każda z tych erekcji rozciąga się na okres 30 minut (przy okazji, być może dlatego często rano mamy piekielne libido).
Ale to nie wszystko: czy zależy Ci na zdrowiu spermy? Kto wie, może chciałbyś kiedyś mieć dzieci ... no cóż, wyobraź sobie, ważne jest, aby twoje jądra były chłodne.
To ma sens: dlaczego uważasz, że te narządy znajdują się poza ludzkim ciałem? Właśnie po to, aby utrzymywały temperaturę niższą niż temperatura ciała.
Ale jeśli zdecydujesz się spać w ciasnych majtkach, rozgrzeje to twoje jądra, aw rezultacie obniży liczbę plemników w twoim ciele!
Do odkrycia: 4 naturalne składniki na poprawę libido.
To skuteczny środek na starzenie
Kiedy śpimy, nasz organizm w naturalny sposób wytwarza hormony wzrostu, a także melatoninę - dwa hormony niezbędne do walki ze starzeniem się.
Aby jednak zapoczątkować spokojny sen, konieczne jest obniżenie temperatury ciała .
Ale niestety bielizna, piżamy i skarpetki nie pozwalają na ucieczkę ciepła z ciała.
Jednak to, co naprawdę może pomóc w zainicjowaniu spokojnego snu, to optymalna cyrkulacja powietrza .
Dlatego idealnie jest, aby koce, prześcieradła, kołdry były wykonane z naturalnych materiałów ( najlepiej spać w prześcieradłach z egipskiej bawełny).
Dzięki tym naturalnym materiałom powietrze w sypialni może łatwiej opływać nagie ciało.
Dlatego chroni miejsca podatne na choroby skóry (np. Stopy, pachy i narządy płciowe).
Co najważniejsze, spanie nago pomaga obniżyć temperaturę ciała, a tym samym zainicjować dłuższy, głębszy sen .
Rezultat: im więcej śpisz, tym więcej korzystasz z hormonów regeneracyjnych, które organizm naturalnie wytwarza. I gotowe! Możesz pożegnać się z tymi paskudnymi wczesnymi zmarszczkami!
Odkryj: 17 niesamowitych zalet oleju rycynowego dla skóry.
Poprawia jakość współżycia seksualnego
Jak myślisz, jaka osoba nie wychodzi podczas seksu? Odpowiedź: ludzie, którzy nie są w sobie dobrzy.
Ale jeśli spędzisz trochę więcej czasu zupełnie nago, w naturalny sposób staniesz się wygodniejszy i bardziej zrelaksowany ze swoim ciałem.
W ten sposób zwiększasz swoją pewność siebie - i to jest dokładnie taka postawa, której potrzebujesz, aby wzbudzić pożądanie seksualne u partnera.
Spanie nago oznacza większą pewność siebie i lepszą opinię o sobie . Jest to skuteczna metoda nauki akceptacji własnego ciała i przezwyciężenia nieśmiałości.
Kiedy śpisz obok innej osoby, kontakt skóra do skóry stymuluje produkcję oksytocyny. Ten hormon, wytwarzany przez mózg, jest znany jako „hormon miłości”, „hormon przyjemności” lub „hormon szczęścia”.
Jednak wiele badań wskazuje, że to właśnie w ciągu pierwszych 6 miesięcy pary nasz organizm wytwarza najwięcej oksytocyn.
Właśnie dlatego spanie nago to doskonały sposób na rozpalenie płomienia w związku i urozmaicenie życia seksualnego . Na co więc czekasz, aby założyć strój Adama i ugryźć jabłko? :-)
Do odkrycia: 12 powodów, dla których warto codziennie uprawiać seks. Nie przegap nr 12!
Rozpuszcza dodatkowe kilogramy
Według badań opublikowanych w amerykańskim czasopiśmie naukowym Diabetes , spalamy o wiele więcej kalorii w ciągu dnia, jeśli śpimy nago w chłodnej sypialni.
Nagle zima jest idealną porą na spanie nago i utratę wagi. Ale dlaczego ? Dzieje się tak, ponieważ niskie temperatury stymulują nasz organizm do produkcji większej ilości brązowej tkanki tłuszczowej.
Nazywany także brązowym tłuszczem, jest to „dobry” tłuszcz, który ma moc generowania do 300 razy więcej ciepła niż jakikolwiek inny narząd w ludzkim ciele.
Dlatego brązowa tkanka tłuszczowa pomaga spalać energię zgromadzoną w „złym” tłuszczu, czyli białej tkance tłuszczowej (lub białej).
Spanie w niskich temperaturach zwiększa również podstawową przemianę materii, reguluje poziom cukru we krwi (poziom cukru we krwi) i zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2 - wynika z tego samego badania.
I wreszcie, spanie nago może również obniżyć poziom kortyzolu. Wiadomo, że ten hormon steroidowy pomaga organizmowi regulować podstawowy metabolizm i zmniejszać poziom stresu .
Jeśli będziesz spać nago, obudzisz się z ożywieniem i energią .
Do odkrycia: 20 produktów spożywczych ZERO kalorii, które pomogą Ci schudnąć.
Wniosek
Jak zrozumiesz, spanie nago ma same zalety !
Niezależnie od tego, czy chodzi o utrzymanie dobrego ogólnego stanu zdrowia, zrzucenie kilogramów i poprawę życia seksualnego, możesz zyskać wszystko, rzucając dziś wieczorem piżamę!
Jedna rada: poczujesz się jeszcze bardziej komfortowo, jeśli weźmiesz prysznic przed pójściem spać.
Dzięki temu Twoja skóra będzie czysta i świeża - co oznacza, że prześcieradła pozostaną czyste jeszcze dłużej.
I nie zapominaj: tak jak przy porodzie i seksie, najlepsze rzeczy w życiu dzieją się, gdy jesteś zupełnie nagi ! :-)
Twoja kolej...
Czy ty też chcesz spać nago? Czy przetestowałeś? Powiedz nam w komentarzach, czy Ci się podobało. Nie możemy się doczekać, aby usłyszeć od Ciebie!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
21 wskazówek, jak przetrwać gorące letnie noce BEZ klimatyzacji.
11 korzyści ze snu, które każdy powinien wiedzieć.
