Aloes to jeden z naszych najlepszych przyjaciół w dziedzinie zdrowia i urody.
Jako składnik nawilżający i ochronny, czyli naturalny środek leczniczy, to niezbędny składnik dobrego samopoczucia.
Aloes to roślina z rodziny aloesów , która rośnie na Półwyspie Arabskim i we wschodniej Afryce.
Od dawna uprawiany na Morzu Śródziemnym. A mężczyźni od wieków używali go wielokrotnie: roślina lecznicza, oczyszczająca, ozdobna, stosowana w tekstyliach, kosmetykach i pielęgnacji.
W centralnej części liścia znajdują się jego najkorzystniejsze substancje, takie jak witaminy A, B1, B2, B6, C i E, a także minerały odżywcze (potas, fosfor, żelazo ...) i enzymy, takie jak mukopolisacharydy, których właściwości wspomagają naturalną obronę .
Wreszcie istnieją znaczące korzyści antyoksydacyjne, które pomagają zwalczać starzenie się komórek .
Przedstawiam wam 5 głównych zalet.
1. Nawilżający
Aloes to przede wszystkim roślina o niekwestionowanych walorach nawilżających , dzięki swoim funkcjom generującym dzięki wymienionym przez Ciebie enzymom i wielu witaminom. Występuje w wielu produktach do pielęgnacji skóry, często kojarzony z olejkiem jojoba. Dla porównania, działa nawilżająco jak masło shea czy olej ze słodkich migdałów.
Używam go w szczególności do walki z przesuszeniem skóry i zaczerwienieniem od zimna. W tym celu odkryłem organiczne środki nawilżające.
2. Odżywcze
Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, które zapobiegają zbyt szybkiemu starzeniu się komórek, a także miękkiemu i nawilżającemu żelowi, aloes jest cennym sprzymierzeńcem w odżywianiu skóry i włosów. Ta roślina dostarcza im soli mineralnych niezbędnych do ich odżywienia, a nawet może spowolnić łysienie.
Kojarzymy go ze wszystkimi naszymi małymi, domowymi recepturami kosmetycznymi , takimi jak te na bazie olejków eterycznych czy sody oczyszczonej.
Na przykład dostarczy, w połączeniu z olejkiem jojoba lub nie, wszystkich składników odżywczych niezbędnych do stosowania sprayów do rozświetlonych włosów. Tutaj używam formuły żelu Aloe Vera .
3. Uzdrowienie
Arystoteles i Hipokrates używali go już w swoim czasie ze względu na jego właściwości lecznicze . To dlatego, że zawiera enzymy sprzyjające regeneracji komórek, pomaga w leczeniu małych ran, egzemy, łuszczycy, skaleczeń, oparzeń i podrażnień, oparzeń słonecznych (lepiej niż Biafine, które zresztą nie mogą być wystawiane na słońce), trądzik czy cellulit.
Mówi się, że niektórzy Indianie używali go do leczenia otwartych ran zamiast szwów! Rezultat: mniej śladów po gojeniu. Stosuję go również w postaci żelu na te wszystkie drobne dolegliwości dnia codziennego.
4. Wspomaga naturalne mechanizmy obronne
Dlatego aloes zawiera mnóstwo enzymów i cudownych witamin, co czyni go praktycznie samodzielnym lekiem . Działa przeciwzapalnie, ale także antybiotykiem i obroną odporności. Możemy więc z jego pomocą:
- wyeliminowaćtoksyny,
- złagodzić skurczeżołądek,
- łagodzą dolegliwości żołądkowe,
- walka z cukrzycą,
- walka z alergiami,
- koagulować krew,
- łagodzą wrzody.
Zdarza mi się nawet, ze względu na działanie lecznicze i oczyszczające, konsumuję go w przypadku biegunki (żołądka, grypa, turysta) lub w przypadku bólu gardła, jako gardło.
Aby skorzystać ze wszystkich jego leczniczych zalet, należy spożyć sok z aloesu , a nawet żelową formułę , łyżeczką z dodatkiem odrobiny miodu.
5. Zaplanuj wsparcie
Uważaj, nie mówię Ci, że aloes sam w sobie sprawi, że schudniesz. Nie. W tym celu mogę ci tylko doradzić dobrą higienę życia, zrównoważone odżywianie, aktywność fizyczną.
Jednak reguluje poziom cukru, przyspiesza metabolizm, wspomaga trawienie, oczyszcza drogi moczowe, co pomaga w eliminacji. I spala tłuszcz.
Tutaj znowu polecam sok lub gotowanie z aloesem. Doskonale uzupełni deser czy jogurty, posłuży np. Jako przyprawa do sałatek. W takim przypadku użyj żelu lub miazgi, a nawet pokruszonego liścia, który znajdziesz w sklepach ekologicznych.
Jak to wybrać?
Osobiście stawiam na produkty ekologiczne . Mają wyższy procent aloesu i lepsze kondycjonowanie.
Występuje w aptekach, drogeriach, w Internecie. Dlatego wolę formuły żelowe i sokowe : są bardziej skoncentrowane i praktyczne, ale są ampułki. Są mniej polecane niż w innych formach, ponieważ często jest to koncentrat , a większość właściwości znika w momencie zabiegu na gorąco. To powiedziawszy, nie może być źle.
Wybierz produkty z oznaczeniem „bez aloiny”, czyli kora aloesu, gorzka i silnie przeczyszczająca, mniej zdrowa niż reszta rośliny.
Brak przeciwwskazań
Aloesu należy unikać w pierwszych 6 miesiącach ciąży oraz u dzieci poniżej 6 roku życia. Poza tym nie jest znana toksyczność i dlatego nie ma przeciwwskazań a priori .
Ale, jak zawsze ci powtarzam, najlepiej jest zasięgnąć porady lekarza prowadzącego , w przypadku stosowania w określonych lekach, ponieważ on, on cię zna i będzie wiedział, czy aloes jest dobry. pomysł na rozwiązanie problemu.
Twoja kolej...
Czy regularnie używasz Aloe Vera? Z jakiego powodu iw jakiej formie? Komentarze są teraz Twoje!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
40 zastosowań Aloe Vera, które Cię zadziwią!
Oto jak naturalnie usunąć cienie pod oczami.
