6 korzyści z pokrzywy dla twojego ciała.

Pokrzywa to jedna z ulubionych roślin największych współczesnych zielarzy.

Ta roślina, wszyscy ją znają, bo pewnego dnia ukąsiła nas wszystkich!

Występuje wszędzie, ale jego zła reputacja sprawia, że ​​zapominamy o wielu zaletach.

Oto 6 zalet pokrzywy dla twojego organizmu, o których powinieneś wiedzieć:

Jakie korzyści zdrowotne daje pokrzywa

1. Zatrzymuje krwawienie

Pokrzywa to niezbędna roślina lecznicza. Jego działanie remineralizujące i oczyszczające pomaga zatrzymać krwawienie.

Pokrzywa pomaga skrócić nadmierne miesiączki lub zwalczyć anemię. W zupie pokrzywa jest doskonała i wyleczy te dolegliwości krwi.

2. Łagodzi bóle stawów

Na bóle stawów, reumatyzm, rwę kulszową, lumbago, krople, działa jak okład.

Następnie wymieszaj trochę zielonej glinki z młodymi świeżymi liśćmi pokrzywy i nałóż bezpośrednio na bolesne miejsce, aż glinka całkowicie wyschnie.

3. Stymuluje produkcję mleka

Kobiety karmiące piersią swoje maluchy wiedzą, że pokrzywa stymuluje produkcję mleka .

Jeśli więc planujesz zajść w ciążę w ciągu najbliższych kilku miesięcy, wiesz, co musisz zrobić :-)

4. Walka z łupieżem

Pokrzywa to praktyczny i ekonomiczny kosmetyk. Napar z pokrzywy jako ostatnie płukanie pomaga zwalczyć łupież i przetłuszczanie się włosów.

Dlatego też można znaleźć wiele szamponów z pokrzywą. Ale ponieważ nie jest tani (około 13 €), lepiej zrobić to samemu.

5. Leczy problemy skórne

Rozważ także napary w przypadku problemów skórnych, takich jak trądzik i egzema.

Używam ich jako balsamu z wacikiem. Udowodniono jego właściwości przeciwinfekcyjne.

6. Przeciw zmęczeniu

Bogata w witaminy C, A i B oraz sole mineralne pokrzywa jest aktywnym stymulantem, który przyda Ci się przy utracie sylwetki.

Każdej zimy na obiad zajadam się zupą pokrzywową. Efekt, wzmacnia mój osłabiony i schłodzony niskimi temperaturami metabolizm.

Jak gotować pokrzywę

Pokrzywa do kuchni

W kuchni pokrzywę można przyrządzać na wiele sposobów ku uciesze kubków smakowych.

Przygotowywany jest oczywiście w zupie, ale także w zacierze z dobrymi ziemniakami, w pesto, w quiche, na maśle, w sosie, a nawet smażony jak warzywo.

Mój mały przepis na zapiekankę: warstwa podgotowanej cebuli, warstwa plasterków ziemniaka i warstwa wcześniej ugotowanych liści pokrzywy.

Uzyskane oszczędności

Pokrzywa to jedna z roślin, które wszyscy łatwo rozpoznajemy w naturze.

Zbieranie jest przyjemne, a dodatkowo przywozimy do domu rośliny pełne niezbędnych dla naszego zdrowia minerałów, a wszystko to za 0 euro. Natura jest dużo lepsza niż supermarket czy lekarz.

Moja rada : wybieraj niezanieczyszczone obszary iz dala od dróg. Zbierz tylko młode pędy, czyli 6 najmniejszych liści na szczycie rośliny. Są najbogatsze w witaminy i minerały.

Nie zapomnij wziąć rękawiczek i nożyczek, aby łatwo je przeciąć ;-).

Twoja kolej...

Jeśli używasz pokrzywy w innych obszarach lub masz inne przepisy, podziel się nimi z nami w komentarzach.

Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.

Również do odkrycia:

3 skuteczne środki łagodzące ukąszenia pokrzywy.

Proste, pyszne i darmowe przepisy: zupa pokrzywowa.