Jak wszyscy wiemy, woda jest dobra dla zdrowia.
Ciągle słyszymy, że powinniśmy pić więcej wody.
W końcu woda jest niezbędnym składnikiem naszego organizmu.
Czemu ? Ponieważ nasze ciało składa się w 80% z wody! To zabawne, kiedy o tym myślisz, prawda?
Rzeczywiście, woda zapewnia wszystkie funkcje naszego organizmu. Zawiera niezbędne składniki odżywcze oraz tlen wspomagający trawienie pożywienia.
Więc jak zrozumiesz, potrzebujemy tego, nie ma wątpliwości!
Ale dlaczego nie zaprojektować wody, która byłaby jeszcze bardziej użyteczna dla twojego systemu? Po prostu dodaj miód, tak kochanie, tak!
Wiem, o czym myślisz: jest pełna cukru.
Jak więc woda z miodem może być dla ciebie dobra?
Nie martwcie się, drodzy czytelnicy, miód jest dla was naprawdę cholernie dobry.
Codzienne picie szklanki gorącej wody z miodem może pomóc w utrzymaniu zdrowia, a nawet w walce z chorobami.
Tak, dobrze to przeczytałeś, oto co się stanie, jeśli zaczniesz codziennie pić miód:
1. Będziesz mieć mniej wzdęć
Wzdęcia ... tak, wszyscy mamy mniej więcej ...
Ale poważnie, jeśli regularnie cierpisz na wzdęcia lub gazy, kubek gorącej wody z miodem pomoże ci zneutralizować całą tę irytację.
W mgnieniu oka poczujesz się lżejszy.
2. Wzmacniasz swój układ odpornościowy
Miód ma niesamowite właściwości, które wzmacniają układ odpornościowy.
Nie zapomnij kupić czystego i organicznego miodu, aby w pełni wykorzystać jego właściwości przeciwko bakteriom!
Miód jest pełen enzymów, witamin i minerałów, które ochronią Cię przed złymi bakteriami.
Polecam ten ekologiczny miód, który uwielbiam.
3. Eliminujesz toksyny
Miód i gorąca woda to jedne z najlepszych połączeń oczyszczania organizmu z toksyn.
Pożegnaj się z toksynami i witaj na odwyku!
A skoro już o tym mowa, oto kolejna krótka wskazówka: dodaj trochę cytryny do wody z miodem.
To dodatkowo odtruwa, ułatwiając eliminację.
Do odkrycia: 11 korzyści płynących z wody cytrynowej, o których nie wiedziałeś.
4. Twoja cera się rozjaśni
Ech tak! Miód jest naturalnym przeciwutleniaczem.
Oznacza to, że pomaga wypłukać toksyny ze skóry.
Ale to nie wszystko, dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym pomaga również utrzymać skórę czystą i jaśniejszą niż kiedykolwiek.
Nasz artykuł na ten temat zawiera dobry przegląd tego, w jaki sposób możesz osiągnąć lepszą skórę za pomocą miodu.
Do odkrycia: Domowa maska z miodem, którą pokocha sucha skóra.
5. Schudniesz
Twoja pierwsza reakcja to z pewnością: „ale miód to cukier!”
Tak, w miodzie jest cukier! Ale jest zupełnie inny od białego cukru, ponieważ jest to naturalny cukier.
Te naturalne cukry pomogą zaspokoić codzienne pragnienie słodyczy na smakołyki, ciasta, cukierki, czekoladę lub napoje gazowane.
W rzeczywistości, jeśli zamienisz słodzone napoje słodzące na wodę miodową, zjesz do 64% mniej kalorii!
6. Walczysz z bólem gardła
Dlaczego uważasz, że gorąca woda z miodem jest ulubionym napojem zimy?
Ponieważ może pomóc złagodzić ból gardła i rozgrzać w chłodniejsze miesiące.
Miód jest naturalnym lekarstwem na infekcje dróg oddechowych i kaszel.
Więc następnym razem, gdy będziesz miał zimną zimę, rozważ miód.
Do odkrycia: Jak naturalnie leczyć ból gardła?
7. Zmniejszysz poziom cukru we krwi (cukry)
Jak już wspomnieliśmy, miód zawiera dobry cukier, który różni się znacznie od białego cukru.
Połączenie fruktozy i glukozy pomaga organizmowi regulować poziom cukru we krwi.
Wskazany jest również do obniżania poziomu cholesterolu. Nie tak źle, prawda?
8. Zmniejszasz ryzyko chorób serca
Flawonoidy i przeciwutleniacze w miodzie są szczególnie zalecane w zapobieganiu i zmniejszaniu ryzyka chorób serca.
Badania naukowe wykazały, że miód spowalnia proces utleniania złego cholesterolu we krwi człowieka, co może mieć niekorzystny wpływ na serce i prowadzić do drgawek, a nawet udaru mózgu.
Do odkrycia: proste i naturalne lekarstwo na cholesterol
Czy jesteś przekonany? Jeśli tak, to polecam ten ekologiczny miód, który bardzo dobrze smakuje.
Wszystko, co musisz zrobić, to wyjąć miód i podgrzać czajnik!
Podoba ci się ta sztuczka? Udostępnij to znajomym na Facebooku.
Również do odkrycia:
10 Zaskakujących zastosowań miodu.
12 Środków babci na bazie miodu.
